|
Elio Bašan
|
|
Petak, 13 Studeni 2009 |
- velika kardio-aktivnost
- druženje u ugodnom ozračju
- puno radosti, veselja i zabave
- 450 kcal/sat
- bolji balans i postura (držanje tijela)
- gubitak suvišnih kilograma
- bolja fleksibilnost
- bolja cirkulacija
- bolja koordinacija pokreta
- bolji metabolizam
- smanjenje depresije, antistresni program
- vježbanjem podižemo razinu endorfina, a to daje dobro raspoloženje...važno j edobro se zabaviti i osjećati
- pomaže kod Parkinsonove bolesti i spriječava nastajanje iste..znanstveno dokazano!
Inspirira pozitivno gledanje prema životu, perfektna društvena aktivnost za sklapanje novih prijateljstava, nešto o čemu možete pričati. Plesanjem lice u lice bolja sposobnost konverzacije. Ako ste sramežljivi, ovo je najsigurnije mjesto za komunikaciju. Kad naučite korake naći ćete se u vrlo ugodnim situacijama s prepuno zabave. Kome je namjenjen ples? Odgovor: za mlade, nešto manje mlade i mlade u srcu, ukratko za sve one koje vole dobru plesnu glazbu sa puno ritma, koji vole druženje i žele se "dobro osjećati u svoj koži". Dobro nam došli u novi svijet, svijet plesa i zabave, a ostalo otkrite sami...
|
|
Zadnja Promjena ( Subota, 17 Rujan 2011 )
|